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    Article: Aiguillettes de poulet à la mandarine

    Aiguillettes de poulet à la mandarine

    Aiguillettes de poulet à la mandarine

    Aiguillettes de poulet à la mandarine

     

    Voilà une recette originale et très simple à réaliser.

    Pour 4 personnes il vous faudra : 

    Des aiguillettes de poulet

    4 carottes

    4 mandarines 

    3 échalotes 

    10 cl de vin blanc

    15 cl de bouillon de volaille

    1 cuillère à soupe de miel

    1 cuillère à café de sauce tomate concentrée

    Pour la préparation : 

    Pelez les carottes et faites-les cuire 10 min dans de l’eau bouillante salée. Puis taillez les en petits bâtonnets.

    Prélevez le jus des mandarines.

    Pelez et émincez finement les échalotes. Faites-les cuire dans un peu d’huile sur feu moyen.

    Ajoutez le vin blanc et le bouillon de volaille et laissez bouillir 3 minutes.

    Ajoutez le jus de mandarine, le miel et la sauce tomate. Laissez réduire 5 minutes et réservez.

    Dans une autre poêle, faites revenir les morceaux de poulet 3 à 4 min, jusqu’à ce qu’ils soient bien blancs. 

    Ajoutez les bâtonnets de carotte et faites cuire quelques minutes juste pour les réchauffer. 

     

    Servez bien chaud et régalez vous !






     

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